イルチブレインヨガで丹田を鍛えて元気になろう!脳活性化を体感☆


イルチブレインヨガつくばスタジオでは、「お腹を元気にする」「丹田の活性化」といったテーマごとの体験講座やオープンクラスを行っています。脳活性化ヨガや呼吸を通して、カラダが内側から活性化し、脳が目覚める感覚を味わっていただきます。初心者の方も大歓迎です。

イルチブレインヨガつくばスタジオはいつも少人数制でレッスン行っており、一人一人に合わせた指導内容がご好評をいただいています。体が硬い方、体力に自信がない方、あまり運動をしたことがない方でも、個別に対応させていただきます。まずは楽しく体を動かしていくことから始めませんか?

☆★☆ イルチブレインヨガつくばスタジオ8月のイベント ☆★☆
オープンクラス
開催日:8月21日(水)、25日(日)、28日(水) 14:00~16:00
場所:イルチブレインヨガつくばスタジオ
参加費:500円

お腹を元気にするワークショップ
開催日:8月20日(土) 13:30~15:30
場所:イルチブレインヨガつくばスタジオ
参加費:1,000円
トレーナー:小松原典子

丹田を鍛えて健康になろう!元気になる秘密教えます!!
開催日:8月17日(土) 14:00~16:00
場所:イルチブレインヨガつくばスタジオ
参加費:1,000円
トレーナー:小松原典子

<イルチブレインヨガつくばスタジオ>
住所:茨城県 つくば市 東新井 2-1KMSSII 203号
問合せ:029-852-5015
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/ibaraki/tukubastudio

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