イルチブレインヨガの「脳波振動」で、カラダと脳のリズムを整えよう


イルチブレインヨガは5月28、31日、奈良県大和郡山市のイルチブレインヨガ大和郡山スタジオで、カラダと脳の本来のリズムを取り戻す脳トレエクササイズ「脳波振動(ネッパジンドン)」の体験会を行います。

宇宙、そして地球にリズムと波動があるように、私たち一人ひとりにも、リズムと波動があります。このリズムと波動は、人間を安らぎや健康へと導くものです。人間が生まれつき持っている「自然治癒力」も、生命本来のリズムによって支えられています。

しかし、現代社会を生きる私たちは、リズムを狂わせがちです。過労やストレス、不規則な生活、偏った食事などによって、波動が乱れやすくなっているのです。リズムの喪失はカラダをアンバランスへと導き、さまざまな不調に陥りやすくなります。

カラダのアンバランスを修正するには、まず脳波を安定させることが大事です。脳波のバランスが整えられることで、全身の気エネルギーがスムーズになり、宇宙のエネルギーとも共鳴。眠っていた内側のパワーが目覚めていきます。

イルチブレインヨガの脳波振動は、脳や体を揺らすことで、気エネルギーのリズムを整えるエクササイズです。脳波をアルファ波に安定させ、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンを活性化させます。

イルチブレインヨガ大和郡山スタジオで行われる体験会では、世界的に注目されている脳波振動がじっくり体験できます。老若男女、誰にでもできる簡単なエクササイズで、体も心もリフレッシュしましょう(^ ^)

☆★☆ 脳波振動体験会 ☆★☆

日時:
5月28日(火)  14:00~
5月31日(金)  14:00~、19:00~

参加費:1,000円
場所:イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
問合せ: 0743-53-1915
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/nara/yamatokoriyamastudio

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