イルチブレインヨガが名古屋でダイエット講座☆「ふりふり」でエイジレス・ビューティーへ


イルチブレインヨガ名古屋スタジオ(名古屋市中村区)は8月21日(火)、JR名古屋駅近くの名古屋国鉄会館で、ふりふりダイエットの体験セミナーを行います。体を軽く振るだけのイルチブレインヨガ流エクササイズで、内側から輝くエイジレス・ビューティーを手に入れませんか。

美しいカラダを保つには、筋肉を鍛えるだけでなく、「気」エネルギーが滞りなく流れていることが大切。気エネルギーが元気なら、体だけでなく、心もどんどんエイジレスになっていきます。

気の流れをスムーズにするには、体の司令塔である脳がしっかりと働いていることが大事です。脳波を安定させ、脳を幸せホルモンで満たすことで、気の詰まりも解消されます。

イルチブレインヨガのふりふりダイエットは、体に心地よい振動を与えることで、脳を元気にするエクササイズです。気の流れが良くなり、代謝アップへ。「1日10分行うだけで、ムリなくスッキリ痩せられる」と、口コミでの人気も急上昇中です。

イルチブレインヨガが名古屋でダイエット講座
8月21日に名古屋の国鉄会館で行われるワークショップでは、ふりふりダイエットの「腕ふりふり」「胸ふりふり」などの基本メニューがしっかりと体験できます。イルチブレインヨガ名古屋スタジオのトレーナーが、みなさまの「痩せたいポイント」などをふまえて、ぴったりのふりふりエクササイズを紹介。独自の呼吸法を組み合わせて、心地よいダイエットの真髄へと導きます。

☆★☆ ふりふりでスッキリ!イルチブレインヨガ体験ワークショップ ☆★☆
会場 : 国鉄会館 |名古屋市中村区椿町20-15
お問合せ : 052-453-7120(イルチブレインヨガ名古屋スタジオ)
日程 : 8月21日(火) 18:00~19:00
参加費 : 500円

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