イルチブレインヨガのふりふりダイエット体験会~広島・福山



イルチブレインヨガ福山スタジオ(広島県福山市)では、4月15日(日)14:00、「ふりふりダイエット体験会」を開催します。ふりふりダイエットは、体を振るだけの楽しいエクササイズです。とっても簡単なのにダイエット効果は抜群!ワンコイン(500円)で参加できて、たいへんお得です。春のダイエットは今話題の「ふりふり」で決まり!お気軽にどうぞ。

◆こんな人におススメ!
「ふりふりダイエット」はダイエット効果だけでなく、体や心の不調にもトータルに効くエクササイズです。例えば、「頭痛」「便秘」「肩こり」などの改善に役立つほか、「自信がない」「マイナス思考」「イライラしがち」など、精神面へのアプローチも期待できます。キレイに痩せて内側からも輝く、健康美人をめざしませんか!

◆体を動かして脳活性
最新脳科学と東洋医学を組み合わせたイルチブレインヨガの「ふりふりダイエット」は、呼吸を意識した体操により、経絡(けいらく)を刺激するトレーニング法を採用しています。代謝が上がり、血流がスムーズに流れることによって、脳活性化が促されます。脳が活力を取り戻すと、ストレスが解消され、ポジティブ思考に。「わたしは絶対キレイに痩せる」という前向きなイメージを持って、楽しくダイエットを続けることができるようになります。

◆キレイに痩せる1日10分の魔法
「ふりふりダイエット」は1日10分、体をふりふりするだけでキレイに痩せられるダイエット法です。たった10分でも、体が熱くなり、じんわり効いてくるのを感じることができます。今回のワークショップは「ふりふりダイエット」の基本メニューがひととおり体験できるスペシャルプログラムです。福山スタジオのトレーナーが、親切・丁寧に指導します。たくさんの方のご参加をお待ちしています!

☆★☆ ふりふりダイエット体験会 詳細 ☆★☆
【日時】4月15日(木)14:00~
【場所】イルチブレインヨガ福山スタジオ
    広島県 福山市 三之丸町 14-21 坂本ビル 3F
【参加費】500円
【内容】いま話題の『ふりふりダイエット』(幻冬舎)を実際に体験していただきます。体をふるだけの簡単エクササイズで、美しいボディラインが実現します。
【お問い合わせ】084-922-8292
【ふりふりダイエット詳細はこちら】
http://furifuridiet.com/

☆★ ご予約・お問い合わせ ☆★
084-922-8292(イルチブレインヨガ福山スタジオ)

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